2012-02-06 珊瑚 アルファベットAtoZ 妹 ダイエット中です。太ったなーと夏ぐらいから思いつつずるずると、、、来週友達と温泉に行くのでこれはまずい、というわけで。先週からごはんを控えめ、自転車やめて徒歩、と始めてみて土曜の朝、体重を量ったらなんと。–3kg!わーーい、簡単じゃないのーと喜んでその夜は会社の飲み会、日曜日もふつうに食べて今朝もう一度量ると。+3kg。いやー( ꒪⌓꒪)食べなければ痩せるし食べたら太るという本当に単純なからだ、まったく意味のないダイエットでした(´・x・`)